No title
Skogsbad (Shinrin-Yoku) är ett exempel på en naturbaserad intervention för hälsa och välbefinnande och är en väl utforskad metod. Den terapeutiska versionen av skogsbad, Shinrin-Ryoho, är inte lika studerad. Detta projekt syftade till att undersöka fenomenet skogsbad i Japan, som uppstått ur det samhälleliga behovet av stresshantering, stödjandet av psykisk hälsa och behoven hos en åldrande befolkForest bathing (Shinrin-Yoku) is an example of a nature-based intervention for health and wellbeing and is a well-researched practice. The therapeutic version of forest bathing, Shinrin-Ryoho, is not as studied. This project aimed to explore the phenomenon of forest bathing in Japan, arisen from the societal need of stress coping, supporting mental health and the needs of an aging population. The
