Vardagsmotion gav oväntat stora hälsovinster
Den här artikeln är över 5 år gammal, och informationen kan därför vara inaktuell. Vinsterna med fysisk aktivitet på låg intensitet, som att stå, gå eller utföra hushållssysslor, kan vara större än man tidigare trott. Genom att ersätta en halvtimmes stillasittande om dagen med vardagsaktivitet minskar risken att dö i hjärt–kärlsjukdom med 24 procent, enligt en studie från Karolinska Institutet som
https://www.diabetesportalen.lu.se/artikel/vardagsmotion-gav-ovantat-stora-halsovinster - 2026-05-29
